就活をうまくいかせるために自尊心を高めよう!そのために、まずやることとは?

自尊心とは、
「自分の人格を大切にする気持ち」
のこと。

自尊心が高いとは、
自分に価値があると信じられる。
自分を信頼できる。
というように、
自分で自分を良しと言える状態。

自尊心が高い人は、
就活もうまくいく可能性は高いのですが、
自尊心が低い人は、
就活も、就活後の仕事も、
なかなかうまくいきません。


自己主張ができない。

失敗するイメージばかりが先行し、
成功を引き寄せられない。

自信無さげに見えるから頼られない。

挑戦ができない。

などなど、自尊心は低くて、
良いことはあまりないのです。


ですから、まずは何よりも、
自尊心を高める必要があります。

しかし、やっかいなのが、
自尊心は、
子供の頃の育ち方が大きく影響しており、
誉められる経験が少なかった人が、
自尊の低い傾向があるというのです。

つまり小さい頃から、
植え付けられてしまった、
心のクセを、
修正しなければならないので、
自尊心を高める
というのは、
なかなか簡単ではないのです。

それでも、
自尊心を高めなければ、
損をしてしまうのは、
自分自身です。

就活も、就職してからも、
うまくいかせる可能性を高めるには、
なんとかして、
自尊心を高める必要があります。


では、
具体的に何をしたら良いか。

色々、方法はあると思うのですが、

まず、私が重要だと思うのは、

「成功体験を増やす。」

ということです。

どんな小さなことでもいいので、

「できた!」

という体験を積む。

これが、本当に大切だと思います。


簡単な資格を取得する。

10キロを走ってみる。

山を登る。

本を1冊読んでみる。


など、何かに挑戦して、
最後までやりきって、

「できた!」

と言える経験を積むのです。

そうすると、
そのできたことによって、
自分に自信がつきます。

その自信は小さなものかもしれませんが、
それがとっても大事だと思っています。

自尊心の低い人は、
自分よりも、
とても大きなもの、すごいものと、
自分自身を比較して、
わざわざ自分の価値を下げて
自分を見ている傾向があります。

自分の憧れる姿と
現在の自分とのギャップをとらえることは、
決して悪いことばかりではありませんが、
いきなり、高いところと比較しても、
目指すことよりも、諦めの感情が先にきてしまい、
モチベーションはあがりません。

階段を登っていくように、
まずは、一段、一段、近づいていき、

「もしかしたら、できるかも?なれるかも?」

という予感を自然に感じさせるようなところまで、
まずは着実に登っていくことが、
何よりも目指す姿への近道になる
ということが多いことを、
自分自身の体験及び、
成長している人の行動を見て、強く思います。

ですから、まずは、
階段の一段目を登る
ということが大切だと自分は感じています。

今の自分が、
少し頑張ればできそうだ
ということ。

既にできることではなく、

やったことはないけど、
ちょっとやってみたらできそうだ。

ということを、まずはやってみて、

「できた!」

という体験をしてみて下さい。

それが、
「自尊心を高める」
貴重な一歩だと思います。





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プロフィール

石川大成

Author:石川大成
三流大学卒業後、甘い考えで就職した会社を甘い考えで1年で辞め、フリーター生活へ。
2年後、社会人となるべく就活するものの、待っていたのは厳しい現実。
そこからなんとか就職し、総務部にて猫のフン拾いの仕事等からスタート。
そこから紆余曲折を経て、事業責任者、人事責任者、研修トレーナー、上場企業の執行役員などを経験しているキャリアカウンセラーです。
自分と同じように、低学歴でも、フリーターでも、途中挫折してしまっても、投げ出さなければ大丈夫!ということを大切に、就職、転職、キャリア作りに少しでも役立つ情報を提供できたらと思います。
モットーは「人に元気を!」

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